炎天我爱做这早餐,简朴快手,清香爽口,消暑又杀菌_娱乐新闻英语

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炎天我爱做这早餐,简朴快手,清香爽口,消暑又杀菌

炎天天气炎热,我经常给家人做这早餐,异常简朴好做,清香爽口,比馒头包子都好吃,主要的是老人孩子都爱吃,隔三差五就点餐,不只好吃,另有消暑杀菌的作用。

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炎天我爱做这早餐,简朴快手,清香爽口,消暑又杀菌_娱乐新闻英语

小暑节气,北方有吃饺子的习俗,今天我们不做水饺,煎饺更简朴快手,比水饺省事,而且这是我家小同伙点名要吃韭菜馅煎饺,顺应节气,就给人人分享一道快手煎饺,看一遍就会做,我家常吃,厨房小白也能另失败。

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这道煎饺异常简朴,今天做的是烫面煎饺。韭菜是姐姐自己莳植的,纯绿色食材,不只好吃,常吃另有消鸩杀菌的作用。接下来一起看看做法吧!

【韭菜馅煎饺】所需食材:面粉200g;韭菜1把;鸡蛋2个;油适量;盐适量;料酒适量;胡椒粉适量;蚝油适量;鲜鸡汁适量。

做法及步骤:

面粉一分为二,一半开水烫面,一半常温水和面,然后揉匀,盖上保鲜膜饧着。

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‘韭菜频频洗濯清洁,准备两个大一点的鸡蛋。取大一点的容器,打入鸡蛋,加点料酒,搅拌平均。加料酒的目的是去除鸡蛋的腥味,也可以不加。炒锅加入适量多一点的油,拌馅时不用另加油了。油开倒入蛋液,迅速用筷子搅拌,越碎越好,然后取出备用。洗清洁的韭菜控清水分,切碎,加点食用油拌一拌,锁住水分,再加盐就不会出水了。将所有食材加入盆中,加入盐、胡椒粉、蚝油拌匀、鲜鸡汁拌匀。

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包饺子,面团揉发展条,平均的切成小剂子,擀成皮包馅捏成饺子(包饺子人人都市,不细说啦),喜欢的可以包成种种形状,不只养眼另有食欲。

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电饼铛薄薄地第刷油,将包好的饺子放入锅中,中档火力约莫3分钟,中央记得反面一次。

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饺子对照平,需要反面烙。

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出锅装盘,味道鲜美的韭菜鸡蛋馅,看着都流口水,稀奇适合早餐,好吃到停不下来。

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韭菜鸡蛋馅煎饺,老人孩子都爱吃,好消化,减脂期吃它不长肉。迎接留言,配合交流,喜欢这篇文章,请关注,点赞,转发和分享,谢谢您的激励支持!

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